A equipe Sub-15 treina para a rodada da primavera!
redakcja
A equipe sub-15 do Wisła Kraków iniciou, na semana passada, sua preparação para o turno da primavera da temporada 2024/2025. Os jogadores, juntamente com a comissão técnica, estão cumprindo as próximas etapas do plano de treinamento para se preparar da melhor forma para os desafios que se aproximam, apresentar um alto nível de desempenho e conquistar o máximo de pontos.
Após a pausa de fim de ano, a primeira semana de preparação da equipe concentrou-se em dois aspectos fundamentais: o diagnóstico dos jogadores e a adaptação ao ritmo de treinamento. Antes de a equipe passar às sessões completas de treinamento, era importante avaliar o estado físico atual dos jogadores. Os jovens atletas foram submetidos a uma série de exames, incluindo medições de PHV, que permitem monitorar o ritmo do desenvolvimento biológico dos jogadores. Com isso, a comissão técnica pôde ajustar precisamente as cargas de treinamento para apoiar o desenvolvimento natural dos atletas, sem correr o risco de sobrecargas e, consequentemente, lesões. Além disso, foram realizados testes motores, fornecendo à equipe técnica informações sobre a condição atual dos jogadores antes do início de um trabalho de treinamento mais intenso.
O primeiro treinamento de futebol foi realizado na sexta-feira, com ênfase na preparação técnica e na coordenação motora. Foi uma introdução às atividades mais complexas que serão realizadas nas semanas seguintes. O objetivo do dia era relembrar os hábitos básicos relacionados ao controle da bola e devolver aos jogadores o ritmo adequado de treinamento após a pausa.
O elenco completo, composto por 21 jogadores, iniciou os treinamentos com a equipe. Três deles enfrentam atualmente lesões mais graves, que exigem uma abordagem individualizada e atenção especial da comissão técnica. Esses jogadores trabalham intensamente sob a supervisão do fisioterapeuta e do preparador físico, aumentando gradualmente as cargas de treinamento para garantir um retorno seguro à forma.
Também surgiram novos rostos na equipe. Três jogadores da categoria de idade inferior se juntaram ao grupo: Bartłomiej Firszt, Oliwier Uchacz e Szymon Jarczyk. Além disso, nas próximas semanas estão previstas consultas e testes de jogadores de outros clubes, com o objetivo de aumentar a competitividade na equipe e elevar o nível esportivo.
A equipe sub-15 do Wisła Kraków terá a oportunidade de testar sua forma durante diversos amistosos, que serão uma excelente oportunidade para verificar o desempenho da equipe em diferentes configurações, além de promover a integração dos novos jogadores.
Datas dos amistosos:
18 de janeiro de 2025, às 10h00 – Academia de Futebol Wisła Czarny Dunajec (AWF)
26 de janeiro de 2025, às 15h30 – Polonia Warszawa (concentração esportiva)
29 de janeiro de 2025, às 15h30 – GKS Bełchatów (concentração esportiva)
31 de janeiro de 2025, às 11h30 – Jagiellonia Białystok (concentração esportiva)
8 de fevereiro de 2025, às 10h00 – MFK Karvina (AWF)
16 de fevereiro de 2025, às 14h30 – Beniaminek Krosno U16 (AWF)
22 de fevereiro de 2025, às 12h00 – Escola Varsovia (fora de casa)
1º de março de 2025, às 14h00 – WKS Śląsk Wrocław (fora de casa)
A equipe Sub-15 treina para a rodada da primavera!